Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2012
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2068 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 81,27g | Carb: 240,37g.
Colazione: Green apple, T.G.I Fridays Spinach and Artichoke Cheese dip, On the Border chips, Ben and Jerry's Pumpkin Cheese Cake, Little Caesars Hot and Juicy. Di più...
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4091 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 1 ora e 49 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 14 minuti, Stare in piedi - 11 ore e 32 minuti, Stare seduti - 1 ora, Esercizio alla macchina (moderato) - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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