Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 56,61g | Carb: 110,58g.
Colazione: Пончики (Обычные), Беллакт Каша Молочная Манная Клубничная. Pranzo: Вареное Яйцо, Селедка, Картофель (без Соли, Отварной). Cena: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Магнит Банан. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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2034 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Tapis Roulant - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna.dem94
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