Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 73,04g | Carb: 196,92g.
Colazione: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Mele Fuji, Kiwi, Oro Saiwa Biscotti, Fragole. Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Salmone Rosa, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Noci, Pane Bianco, Nonno Nanni Stracchino, Pasta Integrale Secca, Orogel Minestrone Leggerezza, Mele Fuji. Snacks/Altro: Pizza Bianca, Carote, Finocchio Crudo. Di più...
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1649 kcal
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Esercizio:
Spinning - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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