Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2017
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 36,90g | Prot: 120,95g | Carb: 179,27g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Brioche. Pranzo: Esselunga Cuori di Iceberg, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Esselunga Cuori di Iceberg, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Ferrarini Prosciutto Cotto, Roberto Pane di Kamut, Biotech USA Iso Whey Zero, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|