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ADDIOS 100.....DAJEEEEEEEEEEE
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 70,24g | Carb: 155,79g.
Colazione: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Caffè, Land Yogurt Cremoso Bianco. Pranzo: Caffè Espresso, Mela, Bieta Lessa, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Cena: Banana, Melanzane Sott'olio, Aia Cotoletta di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Sesso - 45 minuti, Guidare - 6 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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