Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 43,62g | Carb: 221,28g.
Colazione: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Вода. Cena: Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Altro: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоки. Di più...
|
|
1854 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаТео
|