Diario di Stefyds3, 06 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
64,5 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1056 kcal Gras: 31,34g | Prot: 55,98g | Carb: 138,01g.   Colazione: Zucchero, Succo di Limone, Caffè Espresso, Puertosol Succo di Frutta, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Athena Fettuccine di Totano Impanate. Cena: Farro, Insalata di Mare, Salmone. Snacks/Altro: Conad Gelato alla Soia Bianco e Cacao Veg, Fragole Zuccherate, Doria Crackers Salati. Di più...
1585 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stefyds3


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