Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 57,42g | Carb: 275,46g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Ciliegie, Nespole, Ravanelli, PanaPesca Polpo Cotto, Patata Bollita, Pane Comune, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune. Cena: Rossi Meringhe, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Altro: Cameo Torta Fragola e Panna, Arance. Di più...
|
|
2015 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 28 minuti, Supermercato Shopping - 25 minuti, Cucinare - 50 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 35 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 1 ora e 22 minuti, Guidare - 1 ora e 10 minuti, Shopping - 1 ora, Leggere - 1 ora, Stare seduti - 3 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di guraffa
|