Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 31,58g | Prot: 38,28g | Carb: 134,81g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Salmone Affumicato, OK Bio Gallette di Farro, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Cena: Pizzoli Crocchette di Patate, Arachidi, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Iper Mini Pizzette Margherita. Snacks/Altro: Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole Zuccherate. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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