Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 85,70g | Carb: 133,32g.
Colazione: Вятушка Сыр Радонежский, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Pranzo: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кекс Творожный. Di più...
|
Calando 10,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ManyaD
|