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PESO STABILE DOPO WEEKEND AL MARE E.QUACHE SGARRETTO......ME FOSSI FINALMENTE IMPARATO A MANGIA'.....
DAJEEEEEEEEEEE
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 58,07g | Carb: 230,49g.
Colazione: Land Yogurt Cremoso Bianco, Caffè, Tre Mulini Cereali Multi Grain. Pranzo: Chef Panna da Cucina, Salmone, Barilla Pennette Rigate, Mela. Cena: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Guidare - 6 ore, Sesso - 45 minuti, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ventresca74
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