Diario di Evgenffg, 09 mag 17

Полагаю из-за отсутствия аппетита...
57,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

883 kcal Gras: 28,85g | Prot: 52,86g | Carb: 106,14g.   Colazione: Яблоко Зеленое, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Ясно Солнышко Геркулес. Pranzo: Лента г/Ц Удон с Курицей в Соусе Терияки Лента. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Говядина Духовая. Snacks/Altro: Ашан Запеканка Творожная Ашан. Di più...
1411 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 50 minuti. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Это как бы хороший показатель по цифрам, но будьте осторожны,думаю надо пихать еду даже если не лезет, организму все равно надо чем то живиться! 
08 mag 17 da utente: koresh_1
На сколько могла пихала) но сырок глазированный пихать не пришлось) залетел без приглашения 😂 
08 mag 17 da utente: Evgenffg
Evgenffg,оо,сырок глазированный это вообще вещь!) 
08 mag 17 da utente: koresh_1
Тот который я съела вообще не полезный))) и бюджетный)но зато похож на конфету птичье молоко))) посчитала что он полезнее конфеты) 
09 mag 17 da utente: Evgenffg
ой,да это нормально есть иногда не очень полезную пищу!как по мне, так в наше время вообще сложно питаться полезно, ибо все вокруг кишит химозой! Даже если ты прям пппп, и ешь одни овощи да курогрудь,это здоровью мало чем поможет, ибо все обработано химией, или выращено на химии)Так что кушайте без угрызений совести)Осталось и мне применить эти советы в жизни,ахах) 
09 mag 17 da utente: koresh_1
Я просто решила раз в день есть что-то вкусненькое... ну а вчера получился сырок и батончик) 
09 mag 17 da utente: Evgenffg

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Evgenffg


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.