Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3628 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 169,17g | Carb: 639,82g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Banana, Caffè Latte. Pranzo: Premium Riso Basmati Fino, Rene Bovino. Cena: Olio d'oliva, Premium Riso Basmati Fino, Zucchine, Rene Bovino. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Gallo Gallette 3 Cereali, Noci, Barilla Fusilli 5 Cereali, Net Integratori VB Bar 25, Mela, Gallo Gallette 3 Cereali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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