Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 17,04g | Prot: 93,54g | Carb: 107,18g.
Colazione: Enervit Power Sport Protein Bar 30%. Pranzo: Montello Ceci Giganti, Cuore Olio di Semi di Mais, Carote, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di insane69x
|