Diario di cla_22, 10 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
92,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1387 kcal Gras: 48,75g | Prot: 80,98g | Carb: 155,59g.   Colazione: Kellogg's Choco Krave, Latte Intero. Pranzo: Prosciutto Cotto, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Meloni Gialli, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Muller Crema di Yogurt Bianco. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cla_22


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.