Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 64,65g | Carb: 225,53g.
Colazione: Conad Biscotti Petit, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Kinder Cereali, Caffè Espresso, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Molisana Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Carote. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Dark Chocolate, Conad Yogurt AC Prugna, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessy_jj
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