Diario di Galaga69, 10 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
74,2 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2228 kcal Gras: 67,35g | Prot: 77,03g | Carb: 341,22g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, LD Market Provola Dolce a Fette, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Arance, Fave, Patatine Fritte, Pane Italiano, Melanzane Sott'olio. Snacks/Altro: Tic Tac Breeze Liquirizia, Caffè Zuccherato. Di più...
1823 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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