Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 40,73g | Prot: 56,87g | Carb: 216,29g.
Colazione: Albicocche, Zuegg Marmellata di Pesche, Penny Market Rye Crispbread. Pranzo: Barilla Spaghetti N.5, Conad Passata di Pomodoro, Melinda Mela Renetta, Granarolo Yogurt di Soia Ananas, Pesca, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Caffè Espresso. Cena: Rana Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Albicocche, Pesca, Nutella Nutella, Conad Pane di Grano Duro, Biscotti Frollini, Pringles Original, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
|
|
1544 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lucrezia☆
|