Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 66,86g | Prot: 117,24g | Carb: 138,87g.
Colazione: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Ичалки Сыр Диетический 27%, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Мёд, Банан, Арахис, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Лук, Кабачок, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Карп Запеченный, Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|