Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 86,74g | Carb: 189,07g.
Colazione: Dal Colle Bombolone all'albicocca, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Muller Sorbetto Mela Verde, Ciliegie, Nespole, Capocollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pesce Spada, Pane Comune. Cena: Dolciando & Dolciando Fiorentine, Miele, Latte Scremato, Colomba. Di più...
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2194 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 37 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 40 minuti, Cucinare - 30 minuti, Leggere - 1 ora e 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 2 ore e 28 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 40 minuti, Stare seduti - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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