Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 69,18g | Prot: 69,74g | Carb: 268,41g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Pranzo: Sojasun Dessert Cremoso Cioccolato, Ciliegie, Pere, Nespole, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Carciofi Fritti, Pane Comune, Fiori di Zucca Fritti. Cena: Pasta Frolla, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Di più...
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1872 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 46 minuti, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Leggere - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 9 ore e 10 minuti, Riposare - 4 ore e 44 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 10 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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