Diario di belluccialessio, 15 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
86 kg Perso fino ad ora: 51 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1066 kcal Gras: 14,30g | Prot: 86,00g | Carb: 153,45g.   Colazione: Vital Nature Latte di Soia, Pavesini Pavesini al Cacao. Pranzo: Kiwi, Pane Integrale, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carote, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela, Doria Doriano, Pere, Chiquita Banana. Di più...
2817 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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