Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2017
|
45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 126,42g | Carb: 145,75g.
Colazione: Bio Alimenti Mix Gustoso Mandorle Nocciole e Noci, Benesì Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Conad Tonno Sott'olio, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Mela Verde, Melanzana, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Pane Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lostinmymind_
|