Diario di Karmani1995, 16 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
80,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3760 kcal Gras: 45,97g | Prot: 169,91g | Carb: 659,78g.   Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Caffè Latte, Banana. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Fior di Tapioca Tapioca, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Buitoni Ripieni Tradizionali. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Gallo Gallette 3 Cereali, Barilla Fusilli 5 Cereali, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Fragole. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Karmani1995


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