Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3230 kcal
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Gras: 87,92g | Prot: 223,71g | Carb: 386,00g.
Colazione: Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Banana, Caffè Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Petto di Pollo (senza Pelle), Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico. Cena: Bresaola, Pane Bianco. Snacks/Altro: Noci, Gallo Gallette 3 Cereali, Olio d'oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Farro, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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