Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 41,83g | Carb: 197,74g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Torta di Riso, Ciliegie, Nespole, Capocollo, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole. Cena: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Buondì Buondì, Latte Scremato, Torta di Riso. Snacks/Altro: Nespole, Susine, Pere. Di più...
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1832 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 16 minuti, Scooter - 10 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore e 15 minuti, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 5 ore e 34 minuti, Leggere - 2 ore e 10 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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