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Yuliya.kr
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03 set 16
Diario di Yuliya.kr, 03 set 16
Profilo di Yuliya.kr
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
66,6 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
12,6 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 03 settembre 2016:
538 kcal
Gras: 15,29g | Prot: 19,68g | Carb: 87,81g.
Colazione:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca).
Pranzo:
Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci.
Cena:
More, Anguria.
Snacks/Altro:
Anguria.
Di più...
2051 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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