Don't know whether to believe this weight or not, but I'm recording it anyway! Only a pound off goal now, hooray! So there's some motivation for me 😀😀😀😀😀
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 65,86g | Carb: 171,25g.
Colazione: Tesco Skimmed Milk, Crownfield Corn Flakes, Braeburn Apples, Cinnamon, Alteza Fat Free Yogurt, Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: El Pozo Bien Star Jamon Cocido Extra, Masymas El Ventero Light, Hellmann's Mayonnaise with A Pinch of Mustard, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Lettuce, Bimbo Silueta 8 Cereales (Bread), Tea with Skimmed Milk. Cena: House Salad, Aldi Cheddar Cheese Slices, Large Hamburger. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Rum, Herbal Tea, Tea with Skimmed Milk, Alteza Galletas Maria Integrales. Di più...
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1623 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Commenti
19 mag 17 da utente: ARB0001
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19 mag 17 da utente: keats06
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19 mag 17 da utente: John10251
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Well done Heidi!!!! Exxxxcellent!!!!
19 mag 17 da utente: Maria Richards
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Amazing! It's so nice to see you nearing that finish line. :)
19 mag 17 da utente: real_gone_girl
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Thanks! It popped up a bit today, of course, but that is not at all surprising, especially after a night in the pub.
20 mag 17 da utente: heidij123
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Storia del Peso di heidij123
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