Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2017
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 117,35g | Carb: 200,42g.
Colazione: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний, Помидоры. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Аморе Крабовая Крошка, Ашан Сыр Рижский 17%, Дымов Индейка Копченая, Доширак Морская Капуста Доль Ким, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Бондюэль Оливье на Пару. Snacks/Altro: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|