Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2017
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 89,95g | Prot: 167,55g | Carb: 33,18g.
Colazione: レタス, 乾燥ゴマ, ニッスイ さば水煮, オクラ, おかめ納豆 納豆, セブンイレブン ゆで卵. Pranzo: 生卵, 醤油, 煮干し, 豆腐, 鶏のもも肉, しらたき, ぶなしめじ, ホクト 舞茸. Snacks/Altro: 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), 明治 スライスチーズ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gentyoro
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