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SCENDO PURE QUANDO STO AL CAMPEGGIO......!!! DAJEEEEEEEEEEE
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 71,20g | Carb: 192,44g.
Colazione: Caffè, Land Yogurt Cremoso Bianco. Pranzo: Limoncello, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Conad Insalata Classica, Funghi, Barilla Rigatoni, Salsiccia di Maiale. Cena: Meloni Gialli, Conad Insalata Classica, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Sott'olio, Heineken Birra, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Caffè, Montenegro Amaro. Di più...
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2805 kcal
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Esercizio:
Calcio - 30 minuti, Sesso - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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