|
Ну, приехали, всё, что нажито непосильным трудом :'D
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 65,58g | Prot: 89,60g | Carb: 206,45g.
Colazione: Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Кефир 2,5%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Татьяна Рулет Бисквитный Сметанный с Вишней, Чечевица Вареная, Винегрет. Cena: Банан, Чечевица Вареная, Винегрет. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|