Ну вот уже приятнее выглядит)))
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
682 kcal
|
Gras: 19,85g | Prot: 73,28g | Carb: 50,39g.
Colazione: Ясно Солнышко Геркулес, Арахис, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Pranzo: Куриное Филе, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили. Snacks/Altro: Performance Performance Coconut. Di più...
|
|
1861 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenffg
|