Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 110,65g | Prot: 197,00g | Carb: 50,54g.
Colazione: ししゃも, レタス, ココナッツオイル, 生卵, もやし, セブンイレブン 納豆. Pranzo: ローソン 青じそノンオイルドレッシング, サークルK 千切りキャベツ, ココナッツオイル, 鶏の胸肉. Cena: クルミ, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), セブンイレブン 納豆, オクラ, しめじ, まいたけ, ココナッツオイル, もやし, 生卵. Snacks/Altro: コーヒー, ココナッツオイル, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), ザバス プロテイン ウエイトダウン, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gentyoro
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