|
В этот раз иду до конца💪🏻✌️🏋🏻♀️
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 150,08g | Carb: 115,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Bravolli 4 Риса Смесь, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Ашан Фундук Необжаренный, Курага, Сушеный Инжир, Каждый День Финики Сушеные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pono4ka2808
|