Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 39,39g | Prot: 64,94g | Carb: 83,70g.
Colazione: Лимон, Семена Льна, Кефир (Обезжиренный), Кофе (Эспрессо). Pranzo: Кофе (Эспрессо), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри. Cena: Огурец (без Кожуры), Kraft Sottilette, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Кофе (Эспрессо), Конфета. Snacks/Altro: Жвачка, Яблоки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaberezniuk
|