Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2017
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 49,00g | Prot: 100,35g | Carb: 101,30g.
Colazione: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки. Pranzo: Зеленый Чай, Алыча, Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная. Cena: Хумус, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Fine Life Желе с Персиками, Избенка Творог 5%. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Нектарины. Di più...
|
|
2083 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Это невероятно, но факт!! После вчерашнего отмечания уже готова была увидеть +кг!!! 😣А НЕТ) это просто чудо! Ни одного лишнего грамма!!! 😀😀
25 mag 17 da utente: nasonova777
|
Эмоции меня переполняют 😍😍устроить разгрузочный день или есть так как ела раньше?
25 mag 17 da utente: nasonova777
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasonova777
|