Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 88,63g | Carb: 140,33g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Nestlé Cereali Fitness, Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Proteine Whey. Pranzo: Myprotein Burro di Arachidi, Cocomero, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Crackers Integrali, Findus Minestrone Tradizione, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Cena: Pangrattato, Sogliola, Alpro Soya Latte di Soia, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Colomba, Myprotein Burro di Arachidi, Misura Crackers Integrali, Mela, Mandorle, Albicocche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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