Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 55,58g | Carb: 206,88g.
Colazione: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coop Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Anguria, Speck, Zucchine Cotte, De Cecco Penne Rigate. Cena: Buitoni Pizza Bella Napoli Ricotta di Bufala e Pomodorini. Snacks/Altro: Gelati alla Fragola, Gelato Amarena, Nespole. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clola5
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