Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 69,10g | Carb: 213,28g.
Colazione: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Pranzo: Ciliegie, Albicocche, Pizzoli Crocchette di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Involtini di Carne, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Spaghetti. Cena: Dolciando & Dolciando Fiorentine, Pasta Frolla, Latte Scremato. Snacks/Altro: Miele, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Leggere - 20 minuti, Scooter - 12 minuti, Guardare la TV - 40 minuti, Stare seduti - 1 ora e 5 minuti, Guidare - 2 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Stare in piedi - 4 ore e 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 38 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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