|
Аж не верится 🙈
|
56 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 45,20g | Carb: 62,07g.
Colazione: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Арахис, Ясно Солнышко Геркулес. Pranzo: Дикси Слива, Глобус Кета Балык Х/К, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
|
1366 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Ну вот, а страданий то было
29 mag 17 da utente: IvNever
|
29 mag 17 da utente: faina23
|
Ну цель ещё не достигнута)
29 mag 17 da utente: Evgenffg
|
Думаю все же руку отхватить будет быстрей )))
29 mag 17 da utente: IvNever
|
30 mag 17 da utente: Evgenffg
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evgenffg
|