Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 84,23g | Prot: 153,75g | Carb: 180,85g.
Colazione: Сочень с Творогом, Яичница, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Семена Льна. Pranzo: Свинина Тушеная, Творог (Обезжиренный), Капуста Тушеная. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Увелка Каша Пшеничная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Диyes Мюсли Черника, Кофе Эспрессо, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lostloy
|