Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 230,38g | Carb: 40,38g.
Colazione: 日清オイリオ MCTオイル, コーヒー, 卵白, コショウ, 塩, 味の素 コンソメ, しめじ, もやし, 砂肝. Pranzo: ミツカン 料理酒, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, 鶏の胸肉, オーマイ アマニ油入りドレッシング, レタス. Cena: 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), オーマイ アマニ油入りドレッシング, ローソン スモークタン, ファミリーマート スモークタン, レタス. Snacks/Altro: 小林製薬 イージーファイバー, 塩, ザバス ホエイプロテイン100 ココア味, 鶏軟骨, ザバス ホエイプロテイン100 ココア味. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gentyoro
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