Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 82,89g | Prot: 76,93g | Carb: 90,75g.
Colazione: Nectarines, Mango's, Ananas, Galia Meloen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Dille, Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Rode Paprika, Gerookte Spekreepjes, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Cena: Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel, AH Rode Uien, Knoflook, Koningsvogel Sambal Badjak, Royal Green Kokosolie, Broccoli, Bloemkool. Snacks/Altro: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Nakd Bakewell Tart. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|