Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2017
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 78,05g | Carb: 245,97g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Miele, Mandorle, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca, Finocchio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Piadina Crudo. Snacks/Altro: Mela, Mela, Mandorle. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Finalmente zona verdeeeeeeeeee!!!!!!!
31 mag 17 da utente: alexmuto
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexmuto
|