25.1
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 73,03g | Prot: 64,46g | Carb: 32,23g.
Colazione: コーヒー, ホクト 舞茸, ココナッツオイル, 卵焼き, メイトー カッテージチーズ, ちりめんじゃこ. Pranzo: 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合), サラダ, エキストラバージンオリーブオイル, アボカド. Cena: 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), ローソン こんにゃくうどん, 大根おろし, ナスのグラタン. Snacks/Altro: 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし), アトキンスココナッツバー, ココナッツオイル, コーヒー, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomomi554
|