Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2017
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 56,18g | Carb: 281,10g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Pranzo: Muller Sorbetto Mela Verde, Nespole, Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Petto di Tacchino, Carrefour Pane ai 5 Cereali. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Altro: Pesche, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia. Di più...
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1977 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 56 minuti, Cucinare - 1 ora e 20 minuti, Stare seduti - 1 ora e 35 minuti, Supermercato Shopping - 15 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 3 ore e 54 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 40 minuti, Leggere - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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