Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2017
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 60,25g | Carb: 166,29g.
Colazione: Prugna Essiccata, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Vital Flakes di Farro Integrali. Pranzo: Pesche, Pizzoli Patatine Surgelate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte. Cena: Fragole, Panificio Paf 5 Pane tipo di Semola gli SFARINATI, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Fragole, Land Mousse Magra alla Fragola, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbyna
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