Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
529 kcal
|
Gras: 18,25g | Prot: 23,58g | Carb: 48,24g.
Colazione: Лимон, Кефир 2,5%, Семена Льна, Кофе (Эспрессо). Pranzo: Грудка Индейки, Шпинат, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Шоколад с Миндалем. Snacks/Altro: Peroni Birra Nastro Azzurro. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaberezniuk
|