Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 50,94g | Carb: 241,81g.
Colazione: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Gut & Günstig Schokocappuccino, Kathi Mandarinen Schmandkuchen. Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 12 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 58 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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